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La charge mentale et les conséquences au travail
18 octobre 2019

La charge mentale et les conséquences au travail

Une étude de Yoopies et Lab RH démontre que Stress, perte d’efficacité, frein à l’évolution de carrière sont les conséquences de la charge mentale sur le travail. 7 salariés sur 10 moins efficaces à cause de la gestion au travail de leur problématiques privées  Prendre RDV chez le médecin pour le petit dernier, faire les […]

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Concilier vie pro/vie perso : qui subit le plus de reproches ?
30 septembre 2019

Concilier vie pro/vie perso : qui subit le plus de reproches ?

Pour répondre à ces questions, la présente étude publiée le 25 septembre, s’appuie sur l’enquête Conditions de travail et Risques psychosociaux réalisée par la Dares en 2016. Celle-ci interroge des individus actifs en emploi sur leurs difficultés à concilier vie familiale et vie professionnelle.  Les femmes et les hommes vivant en couple avec des enfants […]

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La couverture des livres scolaires… un pur bonheur !
4 septembre 2019

La couverture des livres scolaires… un pur bonheur !

La couverture des livres scolaires… Un pur bonheur ! Que les vacances nous semblent déjà loin cette semaine. Allez, c’est parti, on se motive ! Bonne rentrée à tous !

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Bonne rentrée scolaire 2019 à tous !
4 septembre 2019

Bonne rentrée scolaire 2019 à tous !

Rentrée rime avec rythme effréné ! A nous les réunions, les activités, les horaires à respecter, les courses, …  N’oubliez pas, Myfamiliz est là pour vous aider à mieux communiquer avec votre conjoint, vos enfants, mieux partager les tâches pour vous libérer du temps et être plus zen ! La sortie approche…. Encore un peu […]

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2 sorties par semaine entre copines… pour être une maman heureuse !
16 juillet 2019

2 sorties par semaine entre copines… pour être une maman heureuse !

Métro, boulot, enfants, dodo… Très peu pour nous ! Chez Myfamiliz, nous prônons les sorties entre amis et mettons en lumière cette étude qui montre que sortir avec des amis remonte le moral et contribue à notre bonheur. 2 sorties par semaine S’aérer l’esprit, papoter de longues heures entre copines, échanger sur nos petits tracas du […]

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Si tu n’es pas Multitâches… ça fait tâche ?!
8 juillet 2019

Si tu n’es pas Multitâches… ça fait tâche ?!

Voici en quelques lignes le quotidien d’une maman multi-tâches qui l’oblige à être sur tous les fronts à la fois. Mais ce penchant très féminin dans notre organisation familiale quotidienne est-il synonyme d’efficacité ?    Faire deux ou trois choses à la fois, être au four et au moulin, avoir plusieurs casseroles sur le feu…ça […]

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Fin d’année scolaire … entrons dans l’ère solaire !
5 juillet 2019

Fin d’année scolaire … entrons dans l’ère solaire !

Et voilà… l’école est finie ! ah bonheur, joie, allégresse ! Plus de devoirs qui nous plombent toutes nos soirées, exit les contrôles et bilans qui pourrissent nos week-ends ! Terminé le speed total du matin ou toute la petite troupe doit être propre, coiffée, nourrie (sainement … ou pas…) Finie la prise de tête pour qu’ils aient des […]

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Mois de juin… mois de malin !
19 juin 2019

Mois de juin… mois de malin !

Par Marie-Anne qui nous raconte sa vie… Ce mois-ci, on parle de la multitude d’activités des enfants ! Tous les mois, RDV est fixé pour un petit billet d’humeur de Myriam ou moi-même pour raconter notre organisation familiale et la charge mentale qu’elle nous incombe. Détente… ou presque ! Ah ce mois de juin, les […]

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Charge mentale et organisation familiale : un sujet sociétal !
19 juin 2019

Charge mentale et organisation familiale : un sujet sociétal !

Savez-vous que le terme charge mentale a été vulgarisé dans les années 70 dans le monde professionnel ? Ce terme était employé surtout pour les managers qui devaient penser à 1000 choses à la fois. Il a été repris très récemment par la dessinatrice Emma dans sa BD « Un autre regard » qui illustre […]

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